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12歲男孩,查出胃癌,再次提醒:路邊一種食物,少給孩子吃

原創
2020-03-04  營養師雪...

胃癌高發,作為一種消化道惡性腫瘤,多數與飲食,密切相關。

12歲的浩瑞(化名 ),愈發消瘦,還吃不下飯,這讓爺爺奶奶很是著急。

于是,便聯系了他父母,打算送孩子去醫院檢查一下。

等到孩子父母空閑時間,來到醫院,卻不料最終確診為胃癌。

醫生發現,浩瑞嚴重感染幽門螺桿菌,胃部出現了癌變,已屬于中后期了。

為何,小小年紀,竟然病發癌癥呢?他都經歷了什么?

通過家屬講述了解到:

浩瑞爸媽工作比較忙,便把浩瑞放在鄉下爺爺奶奶家里。

從小跟著爺爺奶奶,浩瑞自然是萬千寵愛于一身。

學習成績優異,浩瑞從來沒讓家里操心,爸爸媽媽便也放心了。

浩瑞是一個好吃的孩子,尤其是,放學后的路邊攤,更是鐘愛。

浩瑞非常喜歡吃“炸串”,路邊的炸串,好吃不貴,爺爺奶奶經常買。

不論是炸丸子,炸香腸,還是炸菜卷,浩瑞一吃,就是好幾年。

誰也不曾想,最后卻查出了胃癌,難道孩子就是吃這些導致的?

再次提醒:“路邊”這種炸串,少給孩子吃

浩瑞的胃癌,或許和長期吃這些食物,有一定的關系。

首先,很多路邊攤,衛生很難保證,經常吃路邊攤,容易感染幽門螺桿菌,而它也是導致大部分胃癌的“兇手”。

其次,油炸食物,易產生苯并芘等,致癌物質,加速癌變的發生。

并且,油炸食物,含有高能量、高脂肪,會加重胃的消化負擔,長此以往,也會增加胃部病變。

如果,炸串后,再添加一些辣椒、糖等調料,都會刺激到胃黏膜,對胃黏膜造成損傷,當胃黏膜處于反復修復的狀態中,就容易出現癌變。

雖然這類食物,聞起來香,吃起來也香,孩子也喜歡吃,但不可過多的給孩子吃,以免損害健康。

此外,這3種食物,也要少吃,以免傷胃

1、燒烤食物

燒烤食物吃太多,也會損害胃部,增加胃癌的幾率。

食物在燒烤過程中,會因高溫難免會產生一些致癌物質,如苯并芘、亞硝胺、雜環胺等,容易附著在食物中被人吃下去,從而會增加胃癌風險。

不僅如此,燒烤時產生的煙霧也會帶有這些致癌物,吸進體內會對健康帶來隱患。

2、腌制咸菜

在導致胃癌的致病因素中,高鹽飲食和長期吃腌制品,是主要的兩大危險因素。

有研究表明,經常吃腌制品的人,其患胃癌的風險會增加4-5倍。

高鹽,可直接損傷胃黏膜;腌制品,會在胃內產生強致癌物亞硝胺;強致癌物亞硝胺+損傷的胃黏膜=增加胃癌幾率。

因此,咸菜雖然下飯,但不可多吃,更不可長期食用。

3、過燙的食物

研究證明,人的消化道黏膜最高耐溫不超過60度。

一旦超過,對消化道黏膜的傷害是不可逆的,就像剛燒開的水、剛煮熟的飯等,這些溫度都在八、九十度之間,若是進入胃部,就會燙傷胃粘膜,甚至誘發癌變。

出現下面7種跡象,最好去查一下,小心胃“病”得不輕了

1、持續不停的打嗝,甚至持續一周時間。

2、吃很少,卻異常飽,經常腹脹。

3、經常飯后悶脹、疼痛,持續時間長。

4、食欲減退,體重下降,逐漸消瘦。

5、上腹不適,或有膨脹、沉重感,有時心窩隱隱作痛。

6、便血,間斷性黑便,甚至嘔血。

7、嗓子有異物感,吞咽食物時,感到窒息和疼痛。

生活中,養好胃,防癌變,堅持這樣做:

1、常飲茶,消炎殺菌

35℃~40℃的溫水,是胃腸道感覺最舒服的溫度。而溫熱的植物茶水,對于調理脾胃,溫和持久,有著獨特的優勢。用一些養胃的藥食兩用小植物,搭配泡水喝,對于胃部健康,大有益處。華花郎紅皮茶,泡水喝,可消炎殺菌,養胃止痛,殺滅幽門螺桿菌。

中醫認為,華花郎,入肝、胃二經,擅長清胃熱,治胃痛。現代藥理研究表明,華花郎,還可殺滅幽門螺桿菌,減少胃潰瘍的發病幾率,對于各種類型胃脘痛,也有改善之效。紅皮,味辛、苦,入脾肺二經,可理氣健脾,調中和胃,擅長治療脾胃氣滯證。此外,紅皮所含的揮發油,可刺激胃腸道平滑肌,促進消化,排腸道積氣,增強食欲。二者配搭在一起,泡水喝,養胃殺菌,消炎止痛,殺滅幽門螺桿菌,改善胃炎、胃潰瘍,健脾和胃,效果尤佳。

2、堅持吃早餐,營養巧搭配

早餐,對于胃部健康,尤為重要。

經過一夜的消化,清晨胃酸比較多,如果沒有食物中和,容易損害胃粘膜。

早上起來后,吃點熱食,可很好的喚醒胃氣,有助于早餐食物的營養吸收。

此外,早餐要營養搭配,蛋白質、蔬菜、水果等巧搭配,一天都精神滿滿。

3、多點黃,健脾胃

五色入五臟,黃色入胃。多吃點黃色食物,有益脾胃健康。

南瓜,入脾、胃二經,可保護胃粘膜,加速胃粘膜的修復。

小米,熬粥,營養價值豐富,有“代參湯”之美稱。

胡蘿卜,可下氣補中,利脾膈,潤腸胃,安五臟。

4、戒宵夜,別貪嘴現代人,工作壓力大,經常加班,很晚才回家吃晚飯,甚至是吃點宵夜。宵夜吃得多,吃得晚,會影響消化吸收,影響睡眠,甚至導致失眠,進一步損害胃部健康。經常吃宵夜,還會升高血糖,造成肥胖,引起脂肪肝等,嚴重損害健康。晚上八點后,盡量不要再進食了。

5、細嚼慢咽,飯吃八分飽

細嚼慢咽,不僅有助于消化吸收,還可以讓大腦及時接收到“吃飽”的信號,避免吃的太多。

吃飯的時長,至少保證20分鐘,每口飯,咀嚼30次以上,用小湯匙代替筷子,減慢速度。

少吃嘗滋味,多吃傷脾胃,飯吃八分飽,正相宜,不可吃的過飽。

如果,吃的過飽,會直接危害胃腸道,增加其負擔,導致消化不良。

并且,如果,胃始終處于飽脹狀態,胃黏膜得不到良好的修復,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜,屏障,產生胃部炎癥等,危害胃部健康。

6、完善胃鏡檢查,防范未然

臨床上,大部分胃癌,都是胃鏡篩查出來的。

通過胃鏡檢查,能夠直觀地,對胃內情況進行觀察和確定,以便發現癌癥的信號。

所以,生活中,要注意完善胃鏡檢查,一旦出現任何異常,早發現早治療,效果更佳。

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